Глюкоза, давление, почки — где связь?
— Откуда взялась эта усталость?
Классно, если это из-за новых упражнений от тренера.
Стоит задуматься, если внезапно после еды или при смене погоды.
Рассказываем про хроническую болезнь почек1, возможное последствие сахарного диабета и повышенного давления. Пожалуйста, прочтите, если у вас есть один из этих двух диагнозов.
Давайте обговорим термины
Почки очищают организм от продуктов обмена веществ, участвуют в обмене витамина D, регулируют объем воды — это основные функции. Такие заболевания, как артериальная гипертензия и сахарный диабет, могут привести к тому, что почки «заболеют». В этом случае они снижают свою функциональность: хуже очищают организм, регулируют обмен витамина D и объем воды. Если сниженная работоспособность почек длится дольше трех месяцев, она называется «хронической болезнью почек» и проходит как отдельный диагноз у врачей. Дальше для краткости будем называть ее ХБП.
При ХБП ткань почек замещается рубцовой тканью, или фиброзом, что говорит о необратимости заболевания. При такой болезни человек может испытывать усталость, снижение аппетита, отеки ног, повышение давления и зуд.
Вероятность развития ХБП повышается с возрастом. Факторами риска считают ожирение, курение, алкоголь, сопутствующие сердечно-сосудистые заболевании и семейный анамнез.
Есть два заболевания, которые повышают вероятность развития ХБП — сахарный диабет и артериальная гипертензия².
Сейчас будет про науку, но мы постараемся попроще
Давайте коротко расскажем о них, и как они влияют на ХБП.
Сахарным диабетом называют целую группу болезней, из-за которых нарушается выработка и действие инсулина в организме3.
Это заболевание может стать причиной развития ХБП, так как высокий сахар в крови может поражать ткань почек, нервные волокна и сосуды4.
Сахарный диабет в сочетании с ХБП резко повышают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и летального исхода.
Артериальная гипертензия — это повышенное артериальное давление в течение длительного периода времени. Повышение давления после занятия спортом не считается. Артериальная гипертония – это коварное заболевание, которые может долго себя не проявлять. Вызывает головную боль, шум в ушах, слабость.
Артериальная гипертензия и ХБП образуют замкнутый круг: давление повреждает сосуды почек, они хуже выводят жидкость, задерживая ее в организме, что приводит к еще большему повышению давления5.
ХБП может привести к инсульту или инфаркту. Также возможно прогрессирование заболевания до полного отказа работы органа, в таких случаях необходима трансплантации донорского органа или диализ. Диализ —это подключение человека к аппарату искусственной почки для очищения крови. Проводится 2-4 раза в неделю по 3-6 часов. Последние два пункта заставят полностью изменить свой образ жизни.
А у меня такое может быть?
Как диагностировать ХБП, если у вас артериальная гипертензия или сахарный диабет?
В первую очередь — обратиться к врачу. ХБП относится к типу «коварных» заболеваний, ее симптомы могут долго не проявляться. Если у вас диагностирована артериальная гипертензия или сахарный диабет — это повод для регулярного контроля работы почек.
Пройти обследование нужно и в случае, если вы заметили у себя один или несколько симптомов из списка — утомляемость, одышка, тошнота, отеки, потеря аппетита или нарушение сна.
Проверять почки нужно только у врача. Диагностика возможна только в лабораторных условиях.
Что будет входить в диагностику:
- опрос пациента: обращайте внимание и рассказывайте о симптомах;
- анализ крови для измерения уровня креатинина;
- анализ мочи для измерения альбумина и креатинина;
- дополнительно можно пройти УЗИ, МРТ и КТ почек, рентгенографию и даже биопсию.
Итак, у вас одно, два или сразу три этих заболевания. Что делать?
Для начала обратиться к врачу. Он рассчитает физнагрузку.
Затем займется вашим питанием: порекомендует снизить калорийность, количество соли и белка.
Наконец, вам выпишут лекарства для почек или сосудов.
Как начать заботиться о своем здоровье прямо сейчас?
Запишитесь на прием к врачу. Если вам уже не 20 лет, пусть плановый осмотр войдет в привычку.
ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
Материал предназначен для широкой аудитории. Информация в статье не представляет собой консультацию врача и не заменяет ее.
Источники информации:
- Chronic Kidney Disease (CKD) [Электронный ресурс], 12.06.2021. URL: https://www.niddk.nih.gov/health-information/kidney-disease/chronic-kidney-disease-ckd.
- Клинические рекомендации. Артериальная гипертензия у взрослых. Российское кардиологическое общество, 2020.
- Клинические рекомендации. Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом/Под ред. Дедова И. И., Шестаковой М. В., Майорова А. Ю. — Вып. 9 (доп.). — М., 2019.
- High Blood Pressure and Chronic Kidney Disease. For People with CKD Stages 1–4. The National Kidney Foundation.
- Diabetes and chronic kidney disease. Stages 1–4. The National Kidney Foundation.
