Ba'zida yangi ona uchun emizish qiyin bo'lishi mumkin. Ushbu jarayonni osonlashtirish uchun ushbu maqolada biz tuzgan tavsiyalarga amal qiling.
Emizishning afzalliklari
Ona suti - bu chaqaloqlar uchun eng mos oziq-ovqat bo'lib, bolaning o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan barcha muhim oziq moddalarni o'z ichiga oladi. Emizish ham bir qator muhim afzalliklarga ega.
Bola uchun optimal ovqatlanish.
Ona sutida oqsillar, yog'lar, vitaminlar va minerallarning muvozanati deyarli ideal bo'lib, u chaqaloqning o'sib borayotgan tanasining barcha ehtiyojlarini qondiradi, oson hazm bo'ladi va uni oziqlantiradi.
Immunitet tizimiga yordam.
Ko'krak sutida juda ko'p miqdorda oqsillar, shuningdek, chaqaloqni turli infektsiyalardan himoya qiluvchi antikorlar mavjud.
Ona bilan hissiy aloqa.
Ko'krak suti bilan boqish - bu chaqaloq bilan juda yaqin aloqani o'rnatishga, hissiy bog'lanishni kuchaytirishga va chaqaloqqa xavfsizlik hissini uyg'otishga yordam beradigan jarayon.
Oziqlantirishda qanday qoidalarga rioya qilish kerak?
To'g'ri ushlash
Bolani ovqatlantirish paytida ham ko'krak qafasini, ham areolaning bir qismini qoplashi kerak. Bu oziqlantirishning eng ishonchli usuli. Bundan tashqari, agar oziqlantirish shu tarzda sodir bo'lsa, ko'krak og'rig'i sezilarli darajada kamayadi. Biroq, agar sizda chaqalog'ingizning ko'kragiga yopishishi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, tavsiyalar uchun mutaxassis bilan maslahatlashing.
Tez-tez ovqatlantirish
Oshqozonning kichik hajmi tufayli yangi tug'ilgan chaqaloqlar tez-tez ovqatlanishni talab qiladi. Ular kuniga 8-12 marta ovqatlanishlari kerak, shunda ular yetarli miqdorda sut oladilar.
Ko'krakni bo'shatish
Farzandingiz boshqa ko’krakga o'tishdan oldin birinchi ko'krakni to'liq bo'shatganiga ishonch hosil qilishga harakat qiling. Shunday qilib, u nafaqat "oldi" sutni, balki o'sish va to'yinganlik uchun zarur bo'lgan "orqa" yanada yog’li sutni ham oladi.
Parhezga rioya qiling
Ratsioningizga turli xil to'yimli ovqatlar qo'shing, etarli miqdorda suv iching va multivitaminlar oling, lekin avval shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Xulosa
Kichkintoyingiz kuchli o'sishi va rivojlanishini ta'minlash uchun ushbu oddiy ko'rsatmalarga amal qiling.
Agar sizda emizish bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, albatta mutaxassis bilan maslahatlashing.
MUTAXSUS MASLAHAT TALAB QILINADI.
Material keng auditoriya uchun mo'ljallangan. Ushbu maqoladagi ma'lumotlar tibbiy maslahat emas va uning o'rnini bosmaydi.
